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Nicolas Caucheteux

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Analyser sa course à pieds pour éviter les risques de blessures

Nicolas Caucheteux, ostéopathe D.O. à Antoingest spécialisé dans l'ostéopathie sportive, notamment sur l'analyse de course à pieds près de Tournai.Votre patricien vous propose une analyse précise de votre course à piedsdans le but de vous faire progresser et limiter vos risques de blessures.


Analyse de course à pieds

L'analyse de la course à pieds

De plus en plus de personnes pratiquent la course à pieds. Il s'avère qu'un jogger sur deux se blesse au moins une fois par an de manière non traumatique. 

Et de plus en plus de patients demandent des conseils pour progresser dans leurs performances de courses à pieds.

Les personnes se blessent en courant parcequ'ils quantifient mal le stress mécanique sur le corps. En effet, le corps s'adapte au stress qu'on lui amène tant qu'on ne dépasse pas sa capacité à le faire.

Cette capacité évolue évidemment au quotidien en fonction de la fatigue, de l'alimentation et SURTOUT à cause de l'entraînement qui peut être mal quantifié et de la technique de course.

C'est pourquoi Nicolas Caucheteux, ostéopathe D.O. à Antoinga suivi une formation auprès de la clinique du coureur pour pouvoir guider ses patients dans leurs techniques de courses.

Ostéopathe près de Tournai, Leuze-en-Hainaut, Péruwelz, ...

L'ostéopathe a aussi un rôle de prévention...

Afin que vous puissiez évoluer et éviter au maximum les risques de blessures, Nicolas Caucheteux vous propose d'analyser précisément votre course à pieds.

Votre spécialiste de l'ostéopathie sportivevous donne les meilleurs conseils possibles pour optimiser et améliorer votre course à pieds.

  

Ostéopathie course à pieds

Comment Nicolas Caucheteux analyse la course de ses patients ?

L'analyse de course est réalisée en 2 fois.La première avec les chaussures, et la deuxième sans les chaussures ; ce qui va permettre de voir si les chaussures ont impact la façon de courir du patient.

Dans cette analyse, votre ostéopathe D.O. près de Tournaianalyse différents points :

  • La cadence
  • L'impact
  • La position du tibia 
  • Le bruit que fait le patient
  • Le déplacement vertical 
  • L'équilibre droite/gauche

Grâce à ces données récoltées, Nicolas Caucheteux peut guider le mieux possible ses patients afin qu'ils puissent se rapprocher au maximum de la course naturelle.

À qui s'adressent ces analyses de courses ?

Débutants, confirmés, prenez soin de vous et évoluez dans vos objectifs de courses grâce à l'analyse de course.

Votre ostéopathe D.O. près de Tournai,Nicolas Caucheteux vous conseille au mieux afin d'optimiser et d'améliorer vos performances sportives.

Que vous soyez débutant ou confirmé dans le domaine de la course à pieds les séances d'ostéopathie et l'analyse de courses sont fortement conseillées et utiles.

Analyse de course pour débutants et confirmés


Dans la vidéo ci-dessous, votre ostéopathe D.O. près de Tournai répond à vos questions : 


Nicolas Caucheteux, ostéopathe D.O. à Antoingest également spécialisé dans l'ostéopathie en entreprise.

Pour en savoir + sur l'activité de votre ostéopathe, consultez les rubriques suivantes :

Vous recherchez un ostéopathe près de Tournai, Leuze-en-Hainaut, Rumes, Péruwelz ?

Nicolas Caucheteux, ostéopathe sportif, vous accueille au sein de son cabinet d'ostéopathie à Antoing, situé à seulement quelques minutes en voiture de Tournai, Péruwelz, Leuzeet Brunehaut. Les consultations d'ostéopathie se font uniquement sur rendez-vous.

N'hésitez pas à contacter votre ostéopathe D.O. à Antoing, entre Tournai et Péruwelz, pour prendre rendez-vous ou obtenir des renseignements complémentaires sur sa pratique de l'ostéopathie sportive. Votre ostéopathe à Antoing se tient à votre disposition par téléphone au 069/60.00.45ou au 0471/88.06.06ou via le formulaire de contact